患上拇外翻只能手术吗？
这和拇外翻的程度有关。
轻度外翻可以保守治疗，通过矫正带将拇趾拉向内侧，不让它继续外翻，阻止它从轻度变为中度或重度。
网上有许多矫正器具，但是不推荐购买硅胶的矫正器。
硅胶夹在两趾之间，由于大拇趾比第二趾有力，夹上去只会更歪，还会挤坏第二趾和第三趾。
对于中度或重度拇外翻，且有疼痛的病人，只能通过手术治疗。
拇外翻的手术有100多种，没有一种手术可以应对所有类型的拇外翻，建议找足踝专科医生，做系统评估。
拇外翻患者经过治疗，一般不会复发。
拇外翻预防动作一：
将橡皮筋套在两个大拇趾上，做平行牵拉运动，一组做20次，每天做1-2组。这个动作可以对拇收肌做牵拉。
