敷面膜有什么讲究？有人洗完脸直接将面膜往脸上一贴，就开始玩手机了。这样真的有效吗？就让艾妍赫来为大家分析分析~
首先，要根据你选择的面膜类型，按照说明书上的方法来敷上面膜。
以艾妍赫的经验来看，纸质或者凝胶类的面膜要先从包装中取出，并且展开平整。然后将面膜贴在干净的脸上，按压使其完全贴合皮肤，并且调整位置使其覆盖整个面部。注意避开眼睛、鼻孔和嘴巴等部位。
以艾妍赫的经验来看，泥质或者乳液类的面膜要先从容器中挖出适量，并且均匀地涂抹在干净的脸上。注意不要涂得太厚或者太薄，一般以能覆盖皮肤颜色为准。同样地，注意避开眼睛、鼻孔和嘴巴等部位。
不同类型和品牌的面膜有不同的等待时间，一般在10到30分钟之间。你要根据说明书上的建议来确定你的等待时间，不要过短或者过长。艾妍赫告诉大家，过短的时间会导致面膜没有充分发挥效果，过长的时间会导致面膜干燥和皮肤缺水。在等待的过程中，你可以放松自己，听听音乐、看看书或者闭目养神。避免做任何会让面膜移动或者变形的动作，比如说话、笑、吃东西等。
当面膜达到规定的时间后，就可以取下面膜了。纸质或者凝胶类的面膜要轻轻地从下往上揭下，不要用力拉扯或者擦拭。泥质或者乳液类的面膜要用温水和洁面海绵或者棉片来慢慢地洗掉，不要用热水或者冷水。以艾妍赫的经验来看，取下面膜后，你可以用手指轻轻地按摩皮肤，帮助剩余的精华液吸收。也可以用化妆水来拍打皮肤，收敛毛孔和平衡水油。
敷完面膜后，你的皮肤已经得到了充分的滋养和保护，但是你还需要做一些后续护理来锁住水分和营养。艾妍赫认为，你可以根据自己的日常护肤步骤来涂抹乳液、精华液、眼霜、面霜等产品，为皮肤打造一个保湿屏障。如果是白天敷完面膜，还要记得涂抹防晒霜，防止紫外线对皮肤造成伤害哦~
