头肘倒立的另外一种变式，双臂弯曲并且小臂部分挨着瑜伽垫，身体向上弯曲伸展，左腿向上并向前弯曲，右腿向前并向下弯曲伸展，脚指尖指向下方。
天气拥有高的颜值已经是注定好了的，但是后天可以练出好的身材！搭配漂亮的衣服让你更加的美丽，离女神更近一步！
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