- 2.做好保湿是基础
我们还是拿上面的水果来举例，你发现没有水果摊贩经常会手里拿个小喷壶，里面会装有透明的液体，对着水果不停的喷，这真的不是什么神奇的液体，也不是营养剂，就是普通的清水
尤其是比较容易腐烂的水果，诸如草莓甚至是一些绿叶菜，你都可以见到小商贩们不停的喷水，水分充足，始终能保持水果和蔬菜的鲜嫩
这样的理论放在我们皮肤上也是一样的道理，水分充足，角质层健康的皮肤对于外界的环境和一些刺激有更好的抵御作用，皮肤的状态也更加的健康，因此做好保湿和补水工作便显得非常的重要
补水的工作可以让我们的皮肤底层充满水分，保湿工作又可以舒缓角质层。角质层的健康状况，可以说直接决定了我们皮肤的状况
