对于一个经常早上喝豆浆的人来说，买过各种豆浆机，都能被豆渣虐我千百遍，知道后来从我朋友那里安利这款破壁机，简直不能再爱了。
能榨各种五谷杂粮，核桃糊，花生糊，杏仁糊等等，对于我这种养生girl 来说简直爱爆了，重点是一点豆渣的感觉都没有。
南瓜浓汤
南瓜200g，燕麦40g，水1000ml。将生南瓜去皮切块洗净，和燕麦、水一起倒入破壁机，按粥糊功能大概17分钟就完成了！也可以煎一点培根切成小丁洒在浓汤上，也超级香
香蕉蓝莓奶昔
蓝莓一盒，香蕉半个，酸奶适量，蜂蜜适量。将所有食物倒入破壁机，按真空果汁键。这个米厨的破壁机有两个盖子，一个是专门做粥糊、豆浆类的，一个是做真空果汁的。真空果汁做出来的果汁奶昔可以避免氧化分层，放置一夜还可以保持新鲜！
低卡鸡肉丸子
