洗脸要控制次数,太勤于洗脸可能会让我们的皮脂腺觉得我们一直缺水,就会分泌更多的油脂保护我们不过于干燥。
建议肌肤健康的状态下,一天洗两次脸,早晚各一次。
但是如果你的皮肤,跟部分小伙伴一样,不仅是超级干皮而且还容易过敏,是妥妥的敏感肌,那就建议晚上洗一次,早上用清水洗洗就好了。
另外,不要用水温过高的水洗脸,水温过高会对皮脂膜造成伤害,严重的话可能会出现红血丝哦。
步骤建议是先清洗面部→顺着面部肌肉纹理走向涂抹洗面奶,时间不宜过长,以3-4分钟为宜→将洗面奶洗去→用冷水冲洗面部
二、敷面膜冰敷面膜,适当的敷面膜对我们油性肌肤来说是有好处的,将面膜冷藏后再敷,可有效改善油性肤质。
三、做好保湿工作不是脸部出油,我们的皮肤就不干,就不需要保湿。有可能我们的皮肤是因为干燥,脸部才一直出油。就是为了护住我们脸部的水分。
所以平时在控油的时候,也要注意做好保湿补水的工作。我们的脸部水分充足的话,皮脂腺就不会收到缺水信号,从而不断出油来锁住脸部水分。
在清洗完脸部后,可以涂抹保湿作用的产品,比如保湿精华水、再擦保湿乳/霜,乳霜可以看季节和个人肤质来选择。
四、合理安排时间尽量养成规律的睡眠时间,如果实在不得不熬夜,那睡前一定要做好清洁工作,不要带妆入睡;睡前还可以做一次补水面膜。
五、饮食规律