每天晚上洗脸好还是不洗好,洗脸适合早上洗还是晚上洗

首页 > 时尚 > 作者:YD1662024-04-06 12:57:58

每天早上出门前,小伙伴们必不可少的步骤就是洗脸,接下来要介绍的一些关于洗脸的常识,可能会颠覆大家平常洗脸的认知,如果有那一条中招了,欢迎大家在下面留言交流。

第一点:洗脸前应该先洗手

每次在洗脸前,很多人都忽略了先洗手再洗脸,实际上在手上的细菌是脸上的很多倍,在洗脸的时候直接用脏手去洗脸的话,会把手上的细菌带到脸上,这样容易引起痘痘和皮肤疾病,所以正确的洗脸步骤应该是洗脸前,先用洗手液把自己的手洗干净,然后再去洗脸。

每天晚上洗脸好还是不洗好,洗脸适合早上洗还是晚上洗(1)

第二点:水温不宜过温过低

洗脸的时候,有人觉得洗冷水好,有人觉得用热水更好,其实过热过冷的水温都会引起面部的毛细血管一个迅速的收缩或扩张,长期下来也会引起皮肤类的疾病,事宜的洗脸温度应该在35-37度之间。

第三点:洗脸的部位不对

有些小伙伴们为了图方便,每次洗脸的时候只是简单的用毛巾擦拭一下眼睛和嘴巴部位,实际上正常的洗脸部位是发际线及下颚的位置一起洗干净,这是我们油脂溢出比较茂盛的部位,这也是为什么许多人只在这两个位置长痘痘。

每天晚上洗脸好还是不洗好,洗脸适合早上洗还是晚上洗(2)

第四点:关于洗脸的次数

关于洗脸的次数争议比较大,有些人说早晚各洗一次,有的人只有早上洗一次,有的人只有晚上洗一次,但是推荐比较健康的洗脸方式为至少每晚清洁一次面部,因为白天一整天的灰尘,排出过多的油脂都会存在脸上,在晚上睡觉前,最好是把脸洗干净,早上起床的时候只用清水清洗一次即可。

第五点:洗面奶的用法

洗面奶需要根据肤质来进行选择,如果肤质比较干,就不要使用控油类的洗面奶,如果出油较多那就需要使用清洁能力强的洗面奶,洗面奶涂到脸上后不要全脸搓,只需要搓T区即可,T区即眉毛上面一条线加上鼻子周这一条线,其他地方我们出油较少,而且角质层相对较薄,不要去破坏它,还有就是避免使用一些去角质、磨砂类的洗面奶,这类洗面奶会把脸上的角质层去掉,皮肤的第一道屏障就没了,这个时候外界的一些刺激,很容易引起皮炎、痘痘等,避免使用香皂类洗面产品,因为它碱性比较强。

每天晚上洗脸好还是不洗好,洗脸适合早上洗还是晚上洗(3)

第六点:洗脸后一定要涂保湿

洗脸后三分钟内及时的把保湿涂到脸上,这样才能把水分及时地锁住,不管肤质如何,保湿都是十分重要的

第七点:洗脸毛巾需要和其他毛巾分开

洗脸的毛巾也需要勤换洗,最好是一周换洗一次,如果有条件的话能用专门的洗脸巾最好。

最后希望大家都能养成一个好的洗脸习惯,每天都能以最好的状态去面对同事朋友

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