今天是教师节,祝天下的老师们节日快乐。一支粉笔两袖清风,三尺讲台四季晴雨,加上五脏六腑,七嘴八舌九思十分用心,滴滴汗水诚滋桃李芳天下。
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言归正传,眼睛是心灵的窗户,人老先从眼睛开始,年不年轻看眼睛,所以眼部的保养显得至关重要,今天小编就来跟大家分享下关于赶走鱼尾纹和眼纹的几个小妙招,接着往下看吧:
一、眼部形成皱纹的原因
1、肌肤缺水,因为眼部的皮肤是最薄的,只有0.4毫米的厚度,所以眼部皮肤的水分更容易蒸发。眼部干燥加上年龄的增长,胶原蛋白的流失,容易形成细纹。
2、用眼过度,熬夜,加上我们每天会眨动眼睛大约一万次以上,听起来让人难以置信,人每分钟眨眼15次左右,熬夜会使眼部肌肤加速老化,这也是形成眼部皱纹的一个原因。
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二、了解了眼纹形成的原因,接下来就来分享下如何解决这些问题:
分两个步骤去做:内调加外养
(一)内在保养:
1.睡眠充足,切忌熬夜。2.平时多喝水,睡前避免大量饮水,会引起眼部水肿。3.避免阳光直接照射。4.勿养成眯、眨、挤眼睛的习惯。
5.适当吃含有胶原蛋白的食物,多吃蔬菜水果,给皮肤补充水分。
(二)外在保养:
1.卸妆清洁:因为现在很多女生有化妆的习惯,有时候卸妆不当会使眼部薄弱的皮肤受到刺激,因眼部及眼周肌肤颇为敏感细致,故卸妆时应极为小心,必须用眼部专用卸妆水或卸妆膏,用化妆棉轻轻卸除。2.用对眼霜是关键,保养得好跟眼纹说拜拜,目前市场上有售的眼部保养品有眼霜、眼胶,眼部精华液等多种。眼霜的滋润性、营养性强,适合于眼部有皱纹者;眼胶是一种植物性啫喱状物质,成分温和易吸收且不油腻,适合于黑眼圈、眼袋等。精华液则适用于各种情况。一般是先用精华液,再用眼霜或眼胶。取用时约绿豆大小足够,最好先热敷再涂抹,并配合按摩和指压,效果更好。
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3.按摩和指压:眼部按摩用点眼部精油,精油的吸收更好,可促进眼周血液循环肌肉运动,亮眼,清除疲劳,改善黑眼圈,消除眼纹。
具体方法:首先用眼部精油涂在眼周,同时运用中指或无名指指腹进行按摩,上眼睑从眼头往眼尾方向轻推至太阳穴轻按,然后由眼尾开始轻按各穴位(依次为眉尾丝竹穴、眉中鱼腹穴、眉头攒竹穴),最后至眼头睛明穴。下眼睑也同样,只是指压时穴位依次为眼尾瞳子(骨左加缪右)穴,下眼中央下方的承泣穴和四白穴。每个穴位按压时以酸胀为准,2秒后放开,重复做5—6次,动作要轻柔,避免拉扯眼部肌肤,做完涂抹眼霜就可以睡觉啦。