不过有颈纹的集美也不要担心，因为可以通过医美手段来改善，既可以填充颈纹又可以紧致提升。但如果不想利用高科技手段，可以尝试按摩来淡化，一起看看下面这4个动作，不仅可以有效舒缓、淡化颈纹，还可以让下颌线变得更紧实、双下巴消失，脸看起来也变得更小了！
1、用按摩霜舒缓颈纹第一步先取适量乳液或是按摩霜涂在手掌上，先将双手稍稍搓热，然后直接盖到脖子上，借着热敷的动作可以让干燥的脖颈皮肤确实吸收乳液，得到充分滋润。
接着可以简单先做一下淋巴按摩，将双手食指与中指比成V字再弯曲，用手指关节部分夹住耳下、一路往下按摩到肩颈部位，一边约5~10次即可。
先端正坐着，将一只手放在屁股下面，可以让背部立刻挺直、重心更稳，接着将另一只手放在对向的肩膀上、轻轻施力将肩膀下沉，起到拉伸作用。
头部则往反方向伸展，想象着你的耳朵接近肩膀的感觉，同时手持续轻微施力让另一边的肩膀向下，这个动作可以充分伸展到脖颈，单边可以持续10~15秒、即可换边做同样的动作。
