win7系统关闭自动更新的方法如下
1、点击计算机左下角开始菜单，找到控制面板，点击打开。
2、选择系统安全，点击打开。
3、点击Windows Update 打开。
4、左边栏选择，更改设置，打开。
5、选择下拉栏，选择除了“自动更新（推荐）”以外的其它选项，点击确定。
6、接下来同时按键盘按键Win和R键，调出命令提示符，输入gpedit.msc，点击确定，调出本地组策略编辑器。
7、依次点开左边栏，找到管理模板/Windows组件，找到Windows Update，双击。
8、选择不要在“关闭Windows”对话框显示“安装更新并关机”并双击即可。
9、选择“已启用”并依次点击应用-确定。
