人是早晨喝醋好 还是晚上喝醋好,早上喝醋正确方法

如果非要强调喝醋的话，应该安排在晚上喝比较好。。 因为人们普遍都认为喝醋能够帮助睡眠， 所以晚上睡觉之前喝一点醋，就有利于自己睡眠 。