自律方面存在的问题及整改措施,在自律方面自我检讨

自律方面存在的问题主要是缺乏意识和纪律性。为了提高自律，可以采取以下措施：制定目标和计划，保持良好的作息和饮食习惯，规划时间和任务的优先级，以及在生活和工作中坚持执行。

此外，持续自我评估和记录进展也是一种有效的方法，可以让我们更好地了解自己的情况和进步。培养自律需要时间和努力，但只要认真对待，积极改变，就能得到积极的结果。