脚底中间一走路抬脚就觉得有根筋拉着痛是怎么回事,脚底有根筋一走路就疼怎么办

这种情况是以坐骨神经引起的症状。

您可以用温水浸泡自己的双脚，穿合适的鞋子和袜子来恢复，还可以在休息时间里抬高自己的肢体，尽量减少走动。要多多注意休息。近期不要剧烈运动。饮食上食用新鲜蔬菜和水果，忌食辛辣刺激性食物，清淡饮食。