肺结核者晚上痰很多而且一直都是睡不着,肺结核吃药10个月了一直有痰

肺结核者晚上痰很多而且睡不着应该从生活方式上调理，要养成良好的作息习惯，按时睡眠，适当参加一些体育锻炼，睡前也可以喝一杯热牛奶，或者是用热水泡一下脚，会有助于改善失眠。如果患者长时间睡不着觉的话，也可能是由于合并有焦虑或者是抑郁。