如果你已经把喜欢自己的人弄丢了，首先你需要认真思考自己的行为和决策，并承担相应的责任和后果。
然后，你可以尝试以下几种方法来找回你喜欢的人：
坦诚面对：如果你感到内疚或不安，可以尝试与对方坦诚交流，表达自己的感受和想法。
重新*通过社交媒体、电话或面谈等方式，重新与对方建立联系，并尝试恢复友谊或感情。
诚恳道歉：如果你的行为或决策对对方造成了伤害，可以诚恳地向对方道歉，表达自己的悔意和改变。
展现诚意：通过行动和言语来展现自己的诚意和努力，让对方感受到你的真心和努力。
最重要的是，你需要尊重对方的感受和决定，不要强求对方接受你的道歉或感情。如果对方已经不再愿意与你交往或恢复感情，你需要接受这个事实，并努力走出来，继续前进。
