沉迷网络游戏的危害包括：
1.影响身体健康：频繁长时间地游戏会导致体力透支、肌肉无法得到锻炼、生活规律混乱、视力下降等健康问题。
2.影响学习和工作：沉迷游戏容易忽视学习和工作，导致成绩下降、工作失职等问题。
3.影响精神健康：游戏中的虚拟世界不利于社交和情感交流，容易导致社交功能障碍等精神健康问题。
4.浪费时间和金钱：沉迷游戏会浪费大量的时间和金钱，这些资源本应用在更有意义的活动上。
5.导致违法犯罪：某些游戏中的交易和竞争，往往导致网络诈骗、恶意攻击等违法行为。
如果沉迷网络游戏，必须要及时对其进行治疗，包括防止上瘾，积极参与其他活动，寻求心理帮助等方法。
浪费时间精力，身边没朋友，没亲人。
