粉丝蒸扇贝的做法蒜蓉粉丝扇贝的做法,蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法不带壳

首页 > 时尚 > 作者:YD1662025-06-28 03:40:26

粉丝蒸扇贝的做法蒜蓉粉丝扇贝的做法,蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法不带壳(1)

主料:扇贝,粉丝

配料:蒜,红椒,青椒,橄榄油,蒸鱼豉油,盐

做法

1、扇贝撬开,去沙袋,留于一半贝壳内备用;

2、蒜、青红椒切末备用;

3、锅内放少许橄榄油,加蒜末炒香,盛出;

4、扇贝摆入盘中,粉丝泡软,在扇贝上;接着放上扇贝肉

5、取一个小碗加入炒香的蒜末;放少许青红椒末,加蒸鱼豉油、少许盐调味;

6、依次将调好的蒜泥放在扇贝肉上面

7、水烧开后,上笼蒸7-10分钟端出来

8、锅里加入色拉油烧至5-6成热,浇淋在撒有葱花的扇贝肉上面即可

材料:扇贝6个、粉丝一把

辅料:大蒜3瓣、青椒1个、红椒1个

调料:香油适量、蒸鱼豉油适量、蚝油适量

做法:

1.首先准备适量的扇贝,把扇贝清洗干净后控干水分备用。

2.准备一些泡软的粉丝,在粉丝中淋入少许香油搅拌均匀。

3.准备一把大蒜,拍碎后再剁成蒜蓉。

4.再准备青椒和红椒切成粒,青椒粒和红椒粒可以起到点缀的作用。

5.炒锅烧热淋入少许植物油,油热下入蒜蓉,煸炒一分钟左右,炒出蒜香味,炒至蒜蓉的颜色微微焦黄。

6.接着加入5克蚝油和5克蒸鱼汁油,把调料和蒜蓉翻炒均匀,备用。

7.把泡软的粉丝码放在扇贝的表面

8.再把炒好的蒜蓉酱盛到粉丝的上方。

9.蒸锅内的水提前烧开,把准备好的扇贝粉丝放入蒸锅内,盖上锅盖开大火蒸6分钟。

10.蒸好后撒上青椒粒和红椒粒淋上热油,即可

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