如果要跑步和打篮球的话 选什么鞋子比较好,打篮球建议买跑步鞋还是篮球鞋

首页 > 时尚 > 作者:YD1662025-06-29 00:11:42

如果要跑步和打篮球的话 选什么鞋子比较好,打篮球建议买跑步鞋还是篮球鞋(1)

体育运动最好还是要区分鞋子来穿,运动鞋是根据运动发力的不同来进行设计的,比如说跑步鞋要轻量化、缓震效果要好;篮球鞋要防滑、耐磨、减震效果以及对脚踝的保护,但是篮球鞋对侧向的运动要求比较严,所以设计上在变向时不会变形,跑鞋就不行,只是注重前后的移动,而且包裹性不够好,侧向不好移动。

虽然说综合训练鞋可以解决一部分问题,但是实战中还是要有所区分大,毕竟篮球鞋他也区分中锋、后卫、前锋,不同位置,对速度、移动要求不同,也有不同的球鞋类别专业的事情就专业来办是最好的。

实在不行建议一些低帮的篮球鞋来跑步,跑步鞋用来打篮球,热身可以,真正的比赛还是不要最好,避免受伤。

要考虑几种不同因素:

一、跑步鞋

1.场地因素-跑步机、室外室内体育馆、马路、土路或草地所选的鞋都不同。鞋底防滑、轻重,鞋面透气性、防水性都要考虑

2.体重因素-体重太重考虑鞋的减震缓冲

二、篮球鞋

1.场地-地板、塑胶、水泥等不同场地选择不同

2.打球风格-能突能投、定点投射,内线强打或者只是投投篮娱乐娱乐都可以选择适合自己的款式

不考虑一些炫富、泡妞的大神存在,够买鞋子直接到实体店多试试,问问导购,也可以问问一起跑步打球的同伴,尽量选择适合自己的。

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