宋代女性的服饰审美也开始有了变化，趋向于追求自然之美、保守之形，形成了一种清雅之貌的服饰风格、质朴之颜的妆容风格、端秀之髻的发式风格、纤细之体的身型审美风格、袖珍之足的足型审美风格，并对后世的女性形象产生了深远的影响。
宋代的女性服饰趋于保守。另外，宋代女性的服饰色彩颜色较为清淡，多用淡绿、粉紫、银灰、葱白等色，质朴、清秀强调本色。而宋代贵族女性的穿着样式多是：上身穿袄、襦、衫、背子、半臂等，下身穿着裙子、裤，这都是古代常见的女性服饰并不奢华，样式变化不多，颜色也倾向于素淡之色。
宋朝主流的女性服装主要有三种，
第一种是窄袖衣：
窄袖衣非常瘦窄，贴身，衣长至膝，样式新颖，用料省，经济实用，是宋朝最为流行的一种的服饰。主要有对襟、交领、窄袖三种样式，虽然大多为平常妇女所穿，但因为却也颇得贵族妇女喜爱。
第二种是衫：
衫是一种以罗、纱、绫、缣为原料轻便服饰，主要有圆领、交领、直领、对襟几个款式，是宋朝最为普通的一种女装服饰，它腰身清秀苗条，下摆多，有较长的开气，十分轻柔。
第三种是襦：
襦有单襦，复襦，单襦与衫相近，复襦与袄相近。襦造型短小，一般到腰部，对襟，侧缝下摆处开气，袖端细长，衣身也比较窄。
