一谨记“若要小儿安，三分饥与寒”。孩子一天的饮食尽量把营养的物质放在早餐和中餐给孩子吃，晚餐只吃七分饱，三岁以后的孩子尽量做到晚上8点后不再进食。（包括水果、牛奶等）
小Tips：
如果孩子第二天早上的食量还可以，并且能空腹排便，那就说明家长的”三分饥“控制得不错，要继续保持哟~
除了”三分饥“之外，通常还有如下调护原则：
来源：“五方小儿推拿”公众号
执行编辑：张靓雯
审核校对：庄映格
责任编辑：宋莉萍
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