瓜子是酸性还是碱性食物,吃什么变碱性体质最快

4、锅内倒入食用油，放入排骨，用铲子不停地翻炒，倒入生抽、老抽，蚝油。加入清水，放入姜片、葱段、花椒、大料、干辣椒、加入少许的白糖，盖上锅盖煮20分钟左右后，放入芋头块，撒上少许白糖，继续煮20分钟，待收汁就可以用盆盛出来了。

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