每个人终归都要长大，但成长就意味着独立。
社恐也好，自卑也罢，必须要牢记：世界本身并不复杂，完全是自己把世界看得复杂。
阿德勒在《自卑与超越》中说，要打破人际关系的牢笼，就要要诚实地接受自己的不完美，而不是反复暗示自己“我能行”“我很强”。
其实，一切人类文明都是基于自卑感而发展起来的。
只有当人类意识到自己的无知时，才会为谋求命运改变而努力。
我们只有真正了解自身潜在阴影与缺陷，打破自卑枷锁，化自卑为动力，才能正确对待人生并超越自我。
4《心理学与生活》
为什么总有一些人纠结于别人看自己的态度？
为什么总有一些人会误认为别人处处在针对自己？
很大一部分问题在于心理专业的书读得太少，而想得太多。
《心理学与生活》作为一本专业入门书籍，通过600余条专业词汇及详细解析组成了“心理学字典”，让我们深度体验心理学的神奇，洞悉人类行为背后的心理秘密。
不过，随着阅读得越深入，你一定会感觉心理学并不是用来显摆的小技巧。
其实，它有着非凡的现实意义：心理学不仅可以实实在在地指导我们的生活，更是向内认识自我的重要方法。
5《乌合之众》
勒庞的《乌合之众》，在社会上呈现出两个极端的评论。
有的认为是社会心理学入门经典，有的说是狭隘偏激、藐视群众的三流读物。
客观地看，作者勒庞身处思想混乱、意见纷争的19世纪末期，其时代局限性非常明显，书中也有很多偏激肤浅、未经论证的主观判断。
但重温勒庞的《乌合之众》，不是宣扬其反集体主义思想。
而是如何在自媒体流量的裹挟中，保持独立冷静思考的能力，避免成为随波逐流、人云亦云的浮萍。
6《被讨厌被的勇气》
《被讨厌被的勇气》讲述的是阿德勒的个体心理学。
阿德勒是公认的个体心理学的创始人、现代自我心理学之父、人本主义心理学的先驱。
他还是弗洛伊德的学生，与弗洛伊德、荣格并称为二十世纪精神分析学派三大巨擘。
阿德勒以“自卑情结”为中心思想，创立了“个体心理学”，并成为这个学派的创始人。
他的不完美哲学、生活之道、人性思悟，深入每一个人、每一段人生、每一个故事，照出真实的人性。
社恐也好，自卑也罢，必须要牢记：世界本身并不复杂，完全是自己把世界看得太复杂。
阿德勒心理学认为，要打破人际关系的牢笼，就要要诚实地接受自己的不完美，而不是反复暗示自己“我能行”“我很强”。
7《拖延心理学》
