4、拇指和食指揉捏按摩手指关节，每个揉搓按摩5下，双手轮流
5、拇指按摩手指根部凹陷处，每个揉搓按摩5下，双手轮流
6、划圈式按摩手掌，放松手部肌肉，每只手按摩2分钟
日常护理
1、洗手的时候要照顾到指根、指缝等死角位，不要随便一冲就完事!
2、每次洗完手都要擦护手霜，防止手部干燥脱皮
3、除了脸和身体，别忘了给手部擦防晒，特别是手部要长时间暴露在户外的时候哦!
都说手是女生的第二张脸，一起把护手养成一种习惯，好好养护我们的这张脸吧~
——END——
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