曾国藩曾在《人生六戒》中说过:古今之庸人,皆以一惰字致败。
意思是,一个起点低的人之所以会一直平庸,大多是因他的懒惰、懈怠所导致的。作为普通人,若想有逆袭的机会,首先戒除一个“懒”字。
万恶懒为首,而拖延,无疑是懒最好的体现。一个人,无论是生活还是学习、工作,只要患上了拖延症,则什么都会搞得一团乱,出力不少却不讨好。甚至是抹*了你的能力。
关于拖延症,自古就有很多先例,更有一首《明日歌》,以来警醒世人:
明日复明日,明日何其多。
我生待明日,万事成蹉跎。
世人若被明日累,春去秋来老将至。
那么我们该如何克服拖延的毛病呢?这里为大家分享三个小窍门,都是古人智慧哦。
第一点:专注当下,做好当下物来顺应,未来不迎,当时不杂,既过不恋。 ——曾国藩
意思是,事情发生了,想到的是去接受,去部署。而不是抱怨,当你一抱怨,就是产生诱导心理,认为这件事很难,那么必定会影响你的行为,干扰你的专注力。
对于未来发生的事,不要过于惶恐,心无旁骛做好现在,成事是水到渠成的。
曾国藩
记住,专注当下,做好当下,才是最正确的。面对难事,想的如何去解决,而不是抱怨。
第二点:从小事做起,事必躬亲天下之大事必作于细 ——《道德经》
人们之所以会拖延,往往是因为事情的难度较大,有种老虎吃天的感觉,这里不妨静下心,先从小处入手,先从易处入手。
比如说,每天坚持看几页书,坚持早起一小会,坚持运动一会,循序渐进,量变引起质变。
正如曾国藩,在30岁之前名不见经传,30岁后幡然醒悟,立志要做圣人,于是每天坚持写日记,坚持自我反省,逐渐地人生开始走上坡路,大器晚成。
第三点:做好准备,将一切都布置好世事皆因忙里错,且更从容。 ——曾国藩
这一句话,是曾国藩写给其姻亲郭嵩焘的一半对联。在去劝诫郭嵩焘戒骄戒躁,保持从容淡定。同时这也是克服拖延症的良方。
为何?当你在焦虑、急躁的时候,往往会越忙越乱,一乱了就会拖延。不想处理,听之任之,最后一团糟糕。
而导致你焦躁的根本原因就是,你没有做好准备,面对突发状况,措手不及。这就要求我们事先做好准备,提前部署好计划。
作战时,都讲求“一鼓作气,再而衰,衰而竭”,而一鼓作气的前提就是做好准备。
好了,今天的分享就到这里,记住这3点,专注当下,从小事做起,事先做好充足的准备,拖延症自然会远离你而去。
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