阿德勒书籍有哪些,阿德勒心理学为何不被主流认可

首页 > 书籍文档 > 作者:YD1662024-01-25 13:10:24

《自卑与超越》

作者:[奥]阿尔弗雷德·阿德勒

每个人都有三大纽带,它们构成了他的现实,他面临的所有问题都直接源于这三条纽带。它们一直纠缠不休,所以他必须不断地回答这三个问题。而他的答案会告诉我们,生命的意义对他来说是个什么概念。

第一条纽带是,我们生活在地球这个小星球的表层,而非其他地方。我们必须在生存环境设定的限制下发展各种可能性。为了在地球上延续自己的生命、确保人类未来的存续,我们必须发展,发展自己的身体和心灵。这个问题需要回答,向每个人都提出挑战,没有人可以避免。不管我们做什么,我们的行动都是对人类生存状况的回答,揭示我们认为何为必须、应当、可能和可取的。每种回答都必然有个前提,就是这个事实:我们都是人类,而人类是居住在地球上的存在。

为了我们自己的生命和人类的幸福,考虑到人类身体的脆弱,以及所处环境的危险,我们知道必须努力调整各自的回答,使其朝向远方的一个目标。这就像面对一道数学题一样,我们必须努力求解,不能碰运气或瞎猜,且必须持续努力,用尽一切可用的方法。我们不会一下子找到完美的答案,但我们必须全力寻找接近答案的答案,我们还要不断努力寻找更好的答案。我们被束缚在地球这个小星球的表面,这个位置给我们设置了所有的有利与不利,而所有的答案都必须直接受限于这件事。

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接下来是第二条纽带。我们不是的人类成员,周围还有其他人,我们的生活互相交织在一起。个人的弱小和限制,使他无法独自实现自己的目标。一个人假如独自生活,仅凭一己之力去解决自己的问题,他就会灭亡;他会无法延续自己的生命,更别说人类的生命了。个体和他人一直是相连的,因为单独的个体是弱小的,有自己的缺陷和限制。一个人为了自己和他人的幸福,重要的一步就是建立连接。所以,回答生活中的任何问题,都必须考虑到这条纽带,都必须考虑这个事实:我们存在于连接之中,一旦断裂,我们就会死亡。为了存在下去,我们真的需要从情感上与这个的问题、意义和目标相协调:在这个和其他所有的人共住的星球上,延续我们自己的生命和人类的生命。

我们还被第三条纽带束缚。人类分两种性别而存在。个体和人类生命的存续都必须考虑这件事。爱情与婚姻的问题就是这条纽带的一部分,任何男女都无法逃避回答。面对它,不管你做什么,都是给出了自己的回答。人类有很多不同的方式来解决这个问题,他们的行为总能表明他们相信只能这样回答。

所以这三条纽带就带来了三个问题:如何在有各种根本限制的星球上,确定自己赖以生存的职业?如何在同类中找到一个位置,参与合作并分享合作的利益?如何调整自己,适应人分两性而存在、人类的延续依赖我们的爱情生活这件事?

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推荐理由

《自卑与超越》是阿德勒思想体系的总纲。作者从个体心理学观点出发,用通俗生动的语言,分析人们在童年时期的自卑与优越心理,从教育、家庭、梦境、社交、工作、婚姻等多个领域,用大量实例阐明了人生道路的方向和人生意义的真谛,以帮助人们正确认识自己、对待职业与他人,解开自卑情结,构筑强大内心,更好地建立人际关系、融入社会生活。

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《浮生六记》

作者:(清)沈复

我生在乾隆二十八年,即癸未年冬天的十一月二十二日。时值太平盛世,生在衣冠仕宦的体面人家,又住在苏州沧浪亭畔,苍天厚待于我,真是无以复加。苏东坡诗云“事如春梦了无痕”,逝去的时光,若不以笔墨记下来,便了无踪影,未免辜负苍天的厚爱。想想“窈窕淑女,君子好逑”的《关雎》,乃是《诗经》三百篇之首。把夫妇情事列在首卷,余下依次列就——我也按此例办理吧。

惭愧的是,我年少时没好好念书,学问不大高明,不过记下些实情实事而已。若读者诸君必得考订挑剔我的文法句子,那就好比对着脏镜子,挑剔它不够亮了。

我少年时,与金沙的于氏订过娃娃亲,八岁上她去世了。我后来娶的妻子陈氏,名芸,字淑珍,是我舅家亲戚心馀先生的女儿。她自小聪颖明慧,学说话时,听讲一遍《琵琶行》,便能背诵。四岁时,她丧了父亲,亲眷便只剩母亲金氏、弟弟克昌了。一时家徒四壁,无所凭依。芸年纪稍长后,女红习得娴熟,便为人做一些针线活。那时节,家里的三口,都靠她十指操劳过活;甚至她还担负弟弟克昌求学识字的费用,让他学业完整,不致有缺。

一天,芸在书簏上翻到一册《琵琶行》,因为能背诵,便一个字一个字对照认着,这才开始识了字。她做刺绣的闲暇时光,渐渐也通晓了吟咏诗词,写过“秋侵人影瘦,霜染菊花肥”这般句子。我十三岁时,随母亲回家探亲,见了她所作的诗,虽然感叹她才思隽秀,私下里却怕她福泽不深。然而心意投注,不能释怀,便告诉母亲道:“若为儿择妻子,则非淑姐不娶。”

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