到了龙抬头当天，人们为了沾龙气，接好运，会把吃的食物与龙联系在一起，吃春饼也称为“吃龙鳞”，因为饼又薄又圆，就如龙鳞一样，希望吃了春饼能沾到龙气。
2.吃“金豆”
这里的金豆可不是指真金子做的豆子，而是指的玉米，为什么要吃玉米呢？
相传有一年人间大旱，民不聊生，一条赤龙看见人间的凄惨境况，于是心生怜悯给人间私自降了一场雨，玉帝知道后很生气，把赤龙压在一座大山下，百姓为了赤龙求情，玉帝说“要想重登灵霄阁，除非金豆开花时”，后来有一天不知道从哪里来了一位老人喊着卖“金豆”，人们买回家后看到是玉米，放在锅中一炒就成了爆米花，玉米金灿灿的看起来不就像金豆吗？炒成爆米花不就是金豆开花吗？玉帝得知，只得把那条赤龙放了出来。所以二月二，龙抬头有吃“金豆”的习俗。
3.吃饺子
二月二龙抬头主要流行于北方地区，北方的传统节日跟着饺子有着千丝万缕的关系，逢年过节都要吃饺子，一是饺子好吃，二是饺子外形如元宝，有招财进宝的寓意。
在北方龙抬头的这一天也要吃饺子，因为饺子代表“龙耳”，吃饺子就是吃龙的耳朵，寓意就是敬龙庆贺好沾龙气。
纳3吉1.祭社神
社神就是我们俗称的“土地神”，二月初二不仅是龙抬头的日子，也是土地神的诞辰，称为“社日节”。
土地神是广泛敬奉的神灵之一，在民间有着很大的影响，农村的每个村都有一个土地庙，在播种和秋收后人们都会到土地庙祭祀土地神，因为土地神管着五谷的生长和一方的平安，二月二是农耕的开始，人们会到土地庙前进行祭祀为土地神过生日，也是为了祈求一年的风调雨顺，出入平安。
2.开笔写字
