蒲公英
蒲公英也叫“婆婆丁”,凉拌起来的味道超级好吃。
凉拌蒲公英
》食材:蒲公英、食用油、盐、辣椒、生抽、醋、大蒜、鸡精、香油
》制作:
1、新鲜的蒲公英清洗干净,加少许食用油、盐沸水入锅焯水,然后捞出放在凉水里。
2、碗里放生抽、蒜泥、辣椒、食用盐、生抽、醋、香油搅拌均匀,把沥干水分的蒲公英放在里面搅匀就可以食用了。
野竹笋春天的野竹笋最新鲜啦!
》食材:野竹笋、鸡蛋、食用盐
》制作:
1、野竹笋清洗干净,去掉外衣,锅里加盐煮15-20分钟,然后切成小丁。
2、在竹笋丁里面添加食用盐、鸡蛋搅拌成粘稠的状态。
3、锅里油烧热下入笋丁、蛋液炒熟即可出锅。
鱼腥草有多少人爱吃鱼腥草??这个味道我是享受不了。
凉拌鱼腥草
》食材:鱼腥草、姜片、蒜泥、辣椒、花椒油、小米辣
》制作:
1、处理好鱼腥草,多清洗几遍之后放在盐水里浸泡20分钟。
2、碗里放蒜泥、姜片、小米辣、辣椒粉用热油泼一下激发出香味,然后添加小米辣、花椒油拌匀,最后用食用盐、白糖、醋、香油拌匀即可。
3、把调味料和鱼腥草拌匀即可出锅。
我是美食二哈,你爱吃野菜吗?留言告诉我哦!