成年人戒掉游戏的感悟,怎样才算真正戒掉游戏

首页 > 实用技巧 > 作者:YD1662023-04-23 23:52:01

成年人戒掉游戏的感悟,怎样才算真正戒掉游戏(1)

戒游已有半年,这半年来我感觉生活过的充实许多,有了自己的目标定位,每天不断地激励自己努力前进!

事先声明这里所讲的游戏是指我们经常玩的视屏游戏(video game)例如手机游戏、电脑游戏,并不指代像桌游、运动游戏之类的。

1.刺激

13年入得大学,14年开始玩自己人生中第一个游戏(没错,高中前对自己约束的比较严格并未玩过任何一款游戏!)《炉石**》,喜欢玩炉石源于进大学后宿舍同学经常性的攒局玩《三**》、《狼**》等桌游。就这样,慢慢的对卡牌类的游戏产生了兴趣,随后就接触到炉石,起初玩炉石就图个刺激(九职业的英雄技能,几百张不同功能的卡牌进行组合,),后来随着版本的更新,加之对炉石这个游戏的理解(神抽狗的游戏,非酋难以驾驭)无奈脱坑。脱坑之时正是王**耀最火的时候,在身边朋友的推荐下就下载试玩,体验一番。由于之前没有玩过多人对战类的游戏,初次体验感觉不错,慢慢的就喜欢上了。再后来吃鸡端游、手游先后上线,由于当时电脑配置的问题并没玩过吃鸡端游,接触到吃鸡手游后感觉短短几分钟自己的游戏体验爽到爆,拿到一把M416真可以秒天秒地。

成年人戒掉游戏的感悟,怎样才算真正戒掉游戏(2)

2.寂寞

大学期间没怎么谈过女朋友,算是一个标准的宅男,平时除了按时上课外其他空闲时间就全都是在宿舍里度过。毕业后找了一份朝九晚六的工作,一般中午的休息时间都是在办公室度过,晚上回家后就没有其他的事情。另外自己的工作圈子不大,也不愿意主动跟朋友、同学交谈,只能借助游戏来抚慰自己孤寂的内心!游戏中不必再伪装自己,随心所欲、我行我素,这是一种我梦寐以求的自由;游戏中队友有时对我关爱有加,有时对我愤恨痛骂,无所谓,关心的话我收下,叱骂的话我怼回去。因此有时可能会感到生气但我认为这种感觉要比内心的孤寂好上百倍!

成年人戒掉游戏的感悟,怎样才算真正戒掉游戏(3)

3.安逸(没有追求、安于现状)

大学所学专业是相比较冷门的文科专业,除大一课程安排相对较紧之外剩下三年都比较闲。加之大二通过了四六级考试,每学年都有奖学金,因此从来没有担心自己毕不了业。平时也是能混就混,没有其他的追求,感觉现状挺好。慢慢的毕业后找到一份自己比较熟悉的工作,工作福利待遇还不错,也比较稳定,所以就想维持现状,一直这样下去就好。生活上表面的安逸给我内心带来莫大的放心,因此在平时学习、工作之余就玩起了游戏来缓解身体和精神的疲惫。

成年人戒掉游戏的感悟,怎样才算真正戒掉游戏(4)

或许就是那种离开初恋另寻新欢的心境!离开初恋并非讨厌她,只因长此以往的生活对她慢慢的淡了感觉!也或许是年龄到了一个阶段开始想体验这个年龄段的事物了!更或许是内心已经强大的不需要借用游戏就可以进行自我调节······

闹钟(6:30)起床后在小区楼下公园里跑步锻炼30分钟左右;

7:10—8:30吃饭、看一些自己喜欢的书、看一下早间新闻;

9:00—18:00工作;

19:00—22:00吃饭、阅读、看一些自己喜欢的电视节目;

22:00—23:00写一下文章、写日记;

23:00开始准备睡觉;

周六日出去走走看看、拍一下照片、做一下义工志愿者

之前每天都是希望早点下班,然后回家后跟朋友玩游戏。现在心态变成顺其自然,到点下班就好,回去再忙自己的事情,真是谈定许多!

成年人戒掉游戏的感悟,怎样才算真正戒掉游戏(5)

具体变现如下:

1. 开始关心自己身边的人,关心他们的生活;

2. 学会站在对方的角度考虑问题;

3. 遇事再也不那么急躁,冷静了很多;

4. 喜欢亲近大自然,喜欢一个人在外面悠然散步;

5. 以前是简单的“熬”,现在每天是体验生活;

6. 乐观很多,也有了自己新的奋斗目标;

对于我一个90后,以往的游戏情节慢慢在消退,可能时间到了,该说再见啦!

我的体会是游戏并非家长所说的那样“玩物丧志”、也不是前些年外界所指责的“网络游戏坑害青少年”,我只是想寻求一份内心的抚慰,既然你们给不了,我就只能寄情与游戏罢了。

成年人戒掉游戏的感悟,怎样才算真正戒掉游戏(6)

“我记得夕阳下的奔跑,那是我无悔的青春”谨以此文跟自己的游戏生活画个句号吧!

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