▲野小兽APP课程中，感觉教练特别嗨，和网友互动也更多一点，有时候真的是被他们在不断的鼓励着，坚持着，比自己一个人默默运动要更有氛围感一些。
▲而且yesoul APP的课程互动也不错，左边的排行榜会显示得分、名次，让人更有冲劲，毕竟每一个爱运动的人，都是不服输的性格啊，看着排名不断up，这谁受得了啊，冲冲冲！！
5、哔哩哔哩以前只知道B站是二次元集中地，这几年下来，越来越觉得B站深不可测。看纪录片找B站，学习法律找B站，奥数职考新概念、运动健身颠大勺，简直是只有你不知道，没有B站不知道的。
▲b站上的健身视频真的是很多，当然也需要你经过筛选，不过可以看看某书上大家的推荐，找到符合自己的需求。
▲针对现在很多人要加重量上无氧的需求，很多博主也推出了哑铃的训练，可以在电视上下载一个b站的电视版本，打开跟着练，真的就和健身房跟着教练一样呢。
