直拍横打握拍方式细节,直拍横打正确握拍方法图解

再来讲一下直拍背面的打磨，正面大家都知道食指的地方拍肩要打下去一点让它形成一个坡度，那背面其实很多人都忽视了在这个地方也是要打下去一点让它形成一个弧度，握拍的时候球拍是靠在拍柄这个地方的，如果说你打磨下去一点让它能够进入球拍更深一点会握得更舒服，不会感觉到很顶手，坡度大家可以用细砂纸慢慢的去打磨慢慢的进行调整。

乒乓球的握拍方式没有一个硬性的标准，每个人的掌形大小都是不一样的，所以每个人有自己独特的握拍方式是很正常的不用刻意的去模仿某一个运动员的握拍，只要自己握的舒服，发力的时候比较顺畅，在拍面调节的时候很灵活就可以了。

关于握拍的训练方法，横拍相对来说还比较简单一些，基本教练教完了以后都可以上台做动作去打，直拍可能相对来说要难一点，需要更好的去锻炼我们手指，所以你可以去买一个稍微重一点的铁拍在家里没事的时候把球拍握住多做动作，挥挥拍或者颠颠球加强手上的这种力量，当你去握重的铁拍去练习一段时间以后再换回普通的乒乓球拍会觉得很轻很容易拿得住，乒乓球的握拍是一个长年累月积累的过程，你打的越多练得越多握拍就越加的轻松转换的时候就更加的自如，所以为什么打了很多年直拍的球友想要去改横拍的时候觉得各种的别扭和不适应，不是横拍比直拍难握而是因为你习惯了，直拍的握法你再改过来的话整个肌肉记忆需要重新的去建立。