Sapien Medicine付费页面里消灭冠状病毒的sub。图片：网页截图
对于sub的态度，受众与非受众的观点基本处于两个极端。有网友听说sub后，都将其看作“伪科学”或“邪教”；而受众则抱着“心诚则灵”的心态，“反正对我有用，你不信也别来打扰我们”。
至于其科学依据，至今没有统一说法。
YouTube上的Sapien Medicine称其依据来源于量子力学，即通过量子影响生物系统，从而使细胞产生变化。而国内使用者不少信奉其原理来自吸引力法则，朗达·拜恩的畅销书《秘密》将吸引力法则引入大众视野，其主要思想就是——生活中所发生的所有事情，都是被个人头脑中所想象的图景吸引过来的。
在浙江某精神专科医院的音乐治疗师白雨看来，无论是吸引力法则，还是sub里的肯定语，都是某种心理暗示，“心理暗示如果足够强的话，会对人产生一定影响。”
心理学科普机构Knowyourself曾分析过sub，认为“那些所谓戒烟、提高记忆力的sub有效的原因，主要是安慰剂效应。观众宣称看这些视频有奇效，并不是因为音乐或者暗示本身，只是因为人们先入为主地相信它是有效的。”
另一种说法则将sub的原理归为音乐疗法。而白雨则认为，sub音乐与音乐疗法“完全不是一个东西”。后者是一个集了解患者、评估、制定治疗计划，进而利用各种形式的音乐来达到治疗目的的系统干预过程：音乐中包含的节奏、音高、律动以及和声都可以为治疗和康复提供支持。
中央音乐学院音乐治疗中心主任高天的硕士论文就是有关subliminal music研究的。他告诉全现在，无论自己还是学生实验，都没有找到有效证据证明其效用。他断定，“现在打这个概念的毫无例外都是骗子”。
拥有完美骨相的sub。图片：B站截图
“哪怕是假的，sub也有存在的价值，至少给我带来过希望，那是生活中少有的光亮。”徐维雅坦言，sub既没能让她变瘦也没变美，她现在只把sub当放松的音乐来听。
“今天没听sub，我超恐惧，想睡也睡不着。”10月31日下午，张果发来信息。
对于自己长久的困境和将来的出路，她依然没有答案，只觉得还得继续依赖sub。随后，她整晚都在循环一个自我鼓励的sub，名为《加油，你是最好的》。
在这条sub的留言区，不少粉丝表示“听哭了”，鼓励自己“我是最好的存在”。一位自称患过抑郁症的粉丝打出长长的肯定语，以“释放焦虑恐惧，感恩宇宙”开头，用“女神复仇女神能量融合到所有的神圣保护盾层”结尾。
张果们不知道的是，这是高中生余航在某个休息日，抽了四十分钟，用白噪音和韩国女歌手IU《Love poem》的音源合成的。而他自己从来不花时间听sub，整个周末都忙着上补习班和写文章参加征文比赛。
（除高天外，文中人名均为化名）
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