多年来，高氧潜水给潜水员带来了许多好处，包括更长的潜水时间，缩短了水面间隔，延长重复潜水时间等。但是所有事物都是双面的，既然有好的一面，就一定还会随之带来不好的一面。高氧有深度限制，因为它增加了氧中毒的风险，以及其他问题。人们普遍认为，在潜水过程中，高氧对潜水者有益。
准备和计划的最好方法是遵循三个核心提示：
- 分析
- 标签
- 设置电脑表
一旦你完成了这三个步骤，你就可以确定你的最大潜水深度。
#1. 分 析
主动承担这个责任。这需要你自己来确认你的气瓶里的高氧。因为每种“味道”的高氧都有不同的最大允许潜水深度（MOD），你需要确保你使用的高氧是安全的，以及哪种氧分压适合你的潜水计划。许多经验丰富的高氧潜水员在温暖、平静的水中使用氧分压设定为1.4，但在相对较冷、更具挑战性的环境下，氧分压需要设定更保守。
一旦你的气瓶充满，潜水中心混气的工作人员会为你检查气瓶里的高氧，我们建议混气过程你在现场观察，或者自己亲自检查气体含量。两种方法都是可以接受的，但你必须确认气瓶中的气体是符合你需求的。毕竟，必须呼吸它的是你!
#2. 标 签
为了整个潜水过程顺利，在气瓶内容标签上标注日期、氧含量（FO2）、最大允许潜水深度（MOD）、最高氧分压（PO2）、潜水中心名称以及进行分析的人员的姓名或首字母。你的签字表明你对交付给你的高氧负有责任，并且确认你气瓶内气体混合比例是正确的。
重要的是要分析每个气瓶，并在每个气瓶上标注高氧混合气。虽然反复强调这一点感觉有些多余和啰嗦，但我们知道，大多数高氧潜水事故，都是因为没有正确地标记，或没有分析气体含量而导致潜水员拿了错误的气瓶。潜水前你必须要知道你的气瓶里是什么气体，这样你才可以执行潜水计划，在你的潜水电脑表里设置高氧潜水，避免意外。
#3. 设置电脑表
在每次高氧潜水前，必须检查你的潜水电脑表，确认是否正确设置了你所使用的高氧气体。有两个设置非常重要，你必须注意;氧气含量和最大氧分压。请记住，一些潜水电脑表和它们的手册使用术语“氧浓度”(FO2)。换句话说，32%的氧气在这些情况下等于0.32 FO2。
虽然不同的潜水电脑表对氧含量（FO2）和最大氧分压（PO2）都有不同的默认设置，但大多数默认设置往往是保守的。通常，氧含量的默认设置是21%，而氧分压的默认设置通常是1.4。如果你不检查这些设置并根据潜水计划设置参数，就不能充分利用你的电脑表和Nitrox的功能。
太好了!你现在可以计划你的最大深度和底部时间。如果你能时刻记得分析，标记，并根据你的氧含量和潜水计划设置你的潜水电脑表，你就可以开始了。记住，潜水的时候，不要超过你的计划深度。
摘自 SDITDIERDI总部
