首先，你的iPhone上要升级到iOS8.2以上（同时必须是iPhone5以上的机型），也就是说在你的iPhone界面上会出现一个Apple Watch应用，该应用是用来与你的Apple Watch配对的，而且从中可以下载一些与手表相关的应用，顺带一提该应用无法卸载。
在iPhone里进入“设置”应用，点击“通用”，然后再点击“软件更新”即可，推荐在Wi Fi下更新，并且保持电源在50%以上，更新前请别忘备份。
步骤二
请把Apple Watch用最舒服的姿势戴到你的手腕上，然后点击旁边的按钮开机激活，并完成一系列的设置。
该系列设置非常简单，只需要选择你默认的语言，然后惯用手等等，没什么特别难的。
步骤三
打开iPhone上的“Apple Watch”应用，点击应用界面上的“开始配对”，然后把取景器对准你的Apple Watch即可。
然后你就能看到华丽的启动界面了。
最后一个步骤你只要在iPhone上所提供的问题完成步骤，然后等待iPhone和Apple Watch的同步就可以了，同步时间大概也就一两分钟，不过小编劝你不要一开始就同步所有的应用，最好只同步基础数据，随后你再设置哪些应用安装在Apple Watch上，这样可以大大节省时间，当然，如果想取消配对，只需要在Apple Watch的选项里点击“取消配对”即可。
来“中国网”（CIIC_China）官方微信，回复“部位”，告诉你一个减肥小秘诀
