我原来的手环是华为手环3pro，所以连接手机比较得心应手，手机是vivo，下载华为运动健康这个应用就可以正常连接，在使用手环的时候是要开启后台运行的，会增加耗电，但是微乎其微。
华为手环6的功能很多，尤其是在运动上，它是支持游泳级防水，所以我体验了它的室内游泳功能，只需要在运动模块点选室内游泳，它竟然会自动识别泳姿为蛙泳，泳道长度是25米，每一个来回它都能识别出来，包括划水次数，来回趟数都能比较精准地识别，当我上岸休息的时候，它会检测到用户的动作然后振动提醒停止运动，包括在运动过程中的心率情况，燃脂建议等都有提示，华为运动确实做的很细致。
华为系列手环的睡眠监测功能一直是做得比较出色的，这次的华为手环6也不例外，它会识别用户的睡眠状态，深睡眠、浅睡眠、快速眼动都在曲线上显示，并且给予评分和建议，所以我经常要晚睡的话，有手环的提醒会更注意一些。
其他方面包括心率监测、压力监测、血氧饱和度监测等等功能都有配备，你手里的手环也都具备这些功能，但如果有一次到几次它不够精准被你发现，你就不会再相信它了，华为手环在这方面的功能确实是比较稳定的，不论它是否绝对准确，起码用它来对比自己的进步是非常有参考价值的，每天、每周、每月都用手环记录下自己的运动和睡眠，你会不知不觉就会养成一个相对良好的习惯。
