方法2：Windows Update Blocker
您需要下载并解压Windows Update Blocker到您希望的位置，然后运行该程序。在程序界面中，您会看到一个服务状态图标，它显示了您的Windows更新服务的状态。如果您想要阻止自动更新，只需选择“禁用服务”并点击“立即应用”按钮。为了保护服务设置不被未经授权的更改，建议您勾选“保护服务设置”选项。
此外，这个工具是绿色便携版的，意味着您不需要安装它，删除后不会在硬盘上留下任何残留文件。您可以将程序文件放置在外部数据设备上，如U盘，这样您就可以随身携带并在需要的任何计算机上使用它。
方法3：Windows I
用户按下Windows I打开我们电脑的设置界面，然后在这里找到更新和安全选项，点击这个选项进行操作，用户就可以看到高级选项了。
进入到高级选项我们可以看到很多的选项，把所有的选项都进行关闭，这样我们就可以停止更新了。
