五人制足球跑位训练方法,五人制足球基本功个人训练方法

首页 > 体育 > 作者:YD1662022-12-10 10:54:40

以上通过实例给大家介绍了几种裁判员在比赛中的跑动方式,我们可以看到,比赛是在瞬息万变中进行的,这就要求裁判员必须要能够阅读懂比赛,选择好最佳位置,所以也给裁判员提出了更高的要求,在平时不仅要加强体能训练,满足比赛快节奏的要求,更要加强力量训练,保证在比赛中的启动、转身、急停不受伤。

12、两名裁判员的换位:

说了这么多的跑位,在五人制的比赛中还有一个不成文的特殊规定——换位,到底什么是换位,怎么换位呢?

换位通常是指在比赛过程中,处于记录台一侧的主裁判在对队员进行纪律处罚后,与另一侧的裁判员进行换位,原来的第二裁判员站在记录台一侧的边线,原来的主裁判站在远离记录台一侧的边线,但原来的主裁判还是主裁判,并不是第二裁判员到了记录台一侧就成为了主裁判。

五人制足球跑位训练方法,五人制足球基本功个人训练方法(9)

为什么要换位呢?主要是由于主裁判站在记录台一侧,他的身后就是两队的技术区,当他进行纪律处罚时,会有犯规队的人员对本队得到的红黄牌不满或被犯规队觉得出示的黄牌过轻等情况,当然了,如果当值裁判员的抗压能力较强,也不是强制性的必须换位。

在后面的比赛中,如果出现了暂停、记录台一侧的裁判员再次出现纪律处罚后,两名裁判员可以换回来,如果半场比赛都没有这样的机会,那就下半场开始前再换回来。

五人制足球跑位训练方法,五人制足球基本功个人训练方法(10)

其实,跑位和选位不仅仅是队员需要掌握的,也是裁判员需要掌握的,提前选位不仅节省体力、避免乱跑,还能出现在事发地点附近,给自己的判罚更加有力,这就要求我们裁判员在平时不仅要多联系还要多观摩多学习!

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