足球接球训练方案,足球传接球训练基本动作

首页 > 体育 > 作者:YD1662023-04-16 12:29:38

今天给大家带来几条在场上踢得更聪明的小建议,优秀的球员有很多特质,今天主要给大家讲讲如何让你在场上更快一些,不仅仅是奔跑速度的快,更重要的是思维的敏捷。

足球接球训练方案,足球传接球训练基本动作(1)

封面

最优秀的球员往往是最聪明的而不是最强壮的,身强力壮行动敏捷自然有益,但却不是全部。

推荐阅读:



足球接球训练方案,足球传接球训练基本动作(2)

图1-博格巴接球实例

首先我给大家演示一遍这个训练的内容,稍后逐一分解要点。

足球接球训练方案,足球传接球训练基本动作(3)

图2-训练内容演示

要点分析

要点1:回头观察。

当队友抬脚准备传球的时候回头观察,掌握自己身后的情况。

关注那些方面呢?队友的跑位、空当、防守队员的位置等等。

足球接球训练方案,足球传接球训练基本动作(4)

首页 1234下一页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.