足球接球的训练方法,足球传球的正确训练方法

首页 > 体育 > 作者:YD1662023-04-16 12:03:34

图3-打开接球脚

如果我们想去另一侧,一样的技巧,把球接到另一侧,确保双脚都要练,因为在比赛中,我们不知道自己将会遇到什么样的情形。

足球接球的训练方法,足球传球的正确训练方法(5)

图4-双脚都要练

当球是从空中飞来,很可能有一定的力道,所以当球落下时我们要随着球将脚回撤一点,这样更好控制。

足球接球的训练方法,足球传球的正确训练方法(6)

图5-稍微回撤

和接地滚球的技巧一样,我们依然用脚内侧最大的面积接球,这样接的球更稳定也更可控。

足球接球的训练方法,足球传球的正确训练方法(7)

图6-脚内侧最大面积接球

脚外侧接球:

我们也不能只局限于用脚内侧接球,还有很多方法,当我们用脚外侧直接接球转身时,可以让我们接球更有突然性也会让比赛更加连贯。

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