足球接球的训练方法,足球传球的正确训练方法

首页 > 体育 > 作者:YD1662023-04-16 12:03:34

图11-脚底拉球

脚尖接球:

我们还可以用脚的顶部接球,脚尖之后,脚中部之前,这个位置接球非常好。

足球接球的训练方法,足球传球的正确训练方法(13)

图12-脚尖接球的部位

当我们用这个技巧的时候,球一般会高处飞来,我们的脚可以随着球下撤给球一个缓冲,并接向要去的方向。

足球接球的训练方法,足球传球的正确训练方法(14)

图13-接球缓冲

缓冲不要太快,否则就没有起到缓冲的效果,眼睛始终要紧盯着球,直到他落在我们的脚尖上,我们要掌握这个技巧,这个技巧用得最好的是罗纳尔迪尼奥。

足球接球的训练方法,足球传球的正确训练方法(15)

图14-小罗接高球

适应不同部位接球:

在比赛中不一定要用我们的脚将球接向不同的方向和不同的高度,身体的很多部位都能用来控制球,最重要的是,和脚接球一样,我们的眼睛要盯着球,这是很多控球不好球员的通病,他们总是在最后一刻习惯性让球脱离视线,只有我们让他始终保持在视线之内,才能将球接向我们想去的地方。

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