练左手的最有效办法,左手怎么练也练不好

首页 > 体育 > 作者:YD1662023-04-24 11:50:45

练左手的最有效办法,左手怎么练也练不好(1)

惯用右手的同学,应该都有这样的困惑,很多时候总感觉左手不是自己的,怎么用都不灵活。控制感很低,不是那么遂心应手。

其实,人体有个神奇的能力,通过不断的练习,可以增进我们的机体能力,或者说反向塑造大脑的能力。比如,坚持锻炼肌肉,我们的肌肉组织会越来越强壮;坚持锻炼大脑,我们会越来越聪明;坚持锻炼呼吸,我们憋气的时间会越来越长……当然,这一切都是有上限的,不是无限增长的,然而现实是,很多人都不可能达到上限,所以我们不要纠结这个问题。

关于锻炼左手的想法,起源于去年看的一篇关于怎么使用筷子的文章。

链接:https://www.wikihow.com/Eat-with-Chopsticks

之前总感觉自己使用筷子的方式不对,夹东西总是不灵活。看了这篇文章后,突发奇想,我能不能用左手使用筷子呢?

想到就去做,在一边开始改正右手用筷方式的同时,也开始刻意的锻炼左手用筷。一开始的时候,出奇的难,每次用左手拿筷时,都感觉左手不是自己的,笨的一塌糊涂。

不过坚持中午吃饭用左手,晚上吃饭用右手,大概一个半月后,左手变得相较之前灵活多了,右手用筷方式也改正了。

最大的体会是:通过短短一个半月时间的锻炼,居然把左手的灵活度提高了一倍,做事效率提高了很多。

练左手的最有效办法,左手怎么练也练不好(2)

映像最深的一次是,在外面吃饭,小孩让我喂她吃面条。但是我自己也在吃鸡脚啊,索性我就用右手拿筷喂她,左手拿筷吃鸡脚(不要问为啥不用手,洁癖),左右开工,丝毫没有影响到互相吃东西。而且时不时还有人投来好奇的目光(当然也可能带有“这人是不是神经病”的怀疑,哈哈),就这样,我们高效的同时吃完来了各自的东西,然后扬长而去逛街了。

后面就一发不可收拾,开始锻炼左手打台球,由于有之前使用筷子铺垫了,打起台球就轻松多了。练了一个月,基本能够打赢不少初学者了,而且动作比他们的右手还标准。

关于这种练习,其实本质是一个大脑塑造的过程。我们的大脑其实也是可以塑造的,通过不断的刺激,会导致一些突触的重新连接、重新定义。

这可不是汤圆君胡乱吹牛,一些脑梗患者,由于控制某边躯体的大脑部分失灵了,通过大量的、重复的练习后,又可以重新控制另一半躯体了,原因就是通过不断的刺激大脑重新分配了一部分来控制这部分躯体而已。

练左手的最有效办法,左手怎么练也练不好(3)

即,我们的大脑是可以反向塑造的。

古人的话“唯手熟尔”就是通过不断的练习,把技能变成了本能,重新构建了大脑回路,赋予了大脑新的功能。

使用筷子也好、打台球也好,这些都是一个塑造过程,那么对于财富的追求,本身是不是也可以当做一个塑造过程呢?

当然可以啊,巴菲特也是从十几岁开始就投资股票的哦。越早开始锻炼我们的财商,我们的大脑越早可以开始塑造对金钱的掌控、体会。所以从某个角度讲,理财专员经常挂在嘴边的“你不理财,财不理你”的确是有一定道理的。

练左手的最有效办法,左手怎么练也练不好(4)

那么,我们不管理财也好,锻炼技能也好,都是越早开始学习越好,越早锻炼,给我们大脑锻炼的时间就越多,重新塑造的机会也就越多。

正所谓“撸起袖子加油干”应该就是这个道理了。

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