第二种
蹬地之后，肩胯手一起同步转动。有利用转体的力量去击球，力量没办法逐环传递放大，比第一种费力。
第三种
只转肩没转胯，只用上半身和手臂打球。胯看似动了，其实是被上半身带动的。
很多业余球员都是用这种力量传导方式，主要利用小肌肉打球，不仅打球比较费力，控制性较差，而且还容易受伤。
如果你的力量传导方式是第三种，那么引拍越大——加速空间越大——击球就越有力。当你的力量传导方式是第一种时这点就不成立了，费德勒、德约众多ATP球员的引拍不大，但击球却很有力。
注：本文图片截自“Dawson Lin”
