网球正手击球使不上力,网球正手击球为啥不深

首页 > 体育 > 作者:YD1662023-04-24 14:57:45

让我们用传统文化的眼光

从李娜的正手背影中

品味下躯干倾斜的奇正之道

尤其在正手侧身攻击更是明显

网球正手击球使不上力,网球正手击球为啥不深(5)

躯*倾斜是一个时间变量

蓄势阶段的逐渐的倾斜

发力阶段爆发性的复归中正

斜正相生融为一体

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这一技术细节的刻意练习

要从生物力学上的平衡入门

寻找斜中有正的本体感觉

跟小美女一起嗨一嗨滑板车

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关闭与开放站位都要耍一耍

若要心领神会定要在屈膝上下功夫

屈膝、屈髋与躯干倾斜

三者一体才是最佳的平衡

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