马拉松
但面对这场全程42.195公里
半程21.0975公里
欢乐跑都有7公里的马拉松比赛
参赛选手有许多注意事项
吃什么、喝什么、做哪些训练
需要准备哪些装备
如何休息、赛场上如何调节身体
······
参赛选手们都清楚吗
小编专程整理了一份“秘籍”
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