乒乓球如何提高拉球力量,乒乓球拉球动作太大怎么改变

首页 > 体育 > 作者:YD1662023-04-28 21:31:29

乒乓球如何提高拉球力量,乒乓球拉球动作太大怎么改变(1)

暴冲弧圈一板过,真男人从不回头,多少乒乓球友的梦想。

乒乓球如何提高拉球力量,乒乓球拉球动作太大怎么改变(2)

业余球友拉弧圈,动作多少都会有些不标准,导致我们拉球质量总比想象的差的原因,无非以下这3点:

1.站位不标准

以右手持拍为例,如果正手拉球的时候右脚过于靠后,左脚过于靠前,我们是发不出纯粹的向前的力量的,因为此时我们的身体是朝向球台右侧的,这样的话我们的力量自然就被分散一部分到了右侧,拉出的球也是直线偏多,向前的力量就没那么大了。

乒乓球如何提高拉球力量,乒乓球拉球动作太大怎么改变(3)

正确的拉球站位,应该是两脚平行,或者左脚稍稍靠前10公分左右。可以参考马龙的正手拉球,两脚始终是接近平行的:

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