万能接发球方法羽毛球,羽毛球万能接发球方法口诀

首页 > 体育 > 作者:YD1662023-04-30 17:37:27

同时要判断对方是否为出界

2、上半身以持拍手肘关节为准:

肘关节不能低于同肩的水平线高度,最低也要与肩膀水平线高度保持持平。同时握拍要靠前一些,发力更直接,减少对手反应的时间。

万能接发球方法羽毛球,羽毛球万能接发球方法口诀(5)

(正确的双打接发姿势)

3、下半身做小弓箭步,重心下压;

4、脚后跟稍提起,不要全脚掌着地,要随时准备启动和改变重心来对付偷袭的后场球;

5、注意力集中,盯住对方发球队员的手。这点很关键,主要是为了提高自己的预判,缩短反应时间,争取在球未下落之前抢到高点。

多变的回球线路:

前面的所有铺垫,都是为了接下来的内容做准备,双打接发的回球质量要根据对方的发球质量和自己的接发能力而定,但接发时要注意“抢”接发,通过快速的抢球来减少对手的反应时间,尤其是对方发球过高时,更要抢攻。

以下这几种回球线路和情况,请各位球友像公式一样牢记在脑中:

1、回网前时

一般可以通过放搓勾网前,创造机会,迫使对手起球。同时在接发完毕后要举起拍子准备封网。如果对方网前技术不好的话,果断斗网前以占去先机。放网,这种球可扑可放,对手发球很高,扑球时要快速。放网最简单,动作幅度很小,控制好拍面就可以,没有想象中的那么难

万能接发球方法羽毛球,羽毛球万能接发球方法口诀(6)

反拍搓放网前,迫使对方起高球

万能接发球方法羽毛球,羽毛球万能接发球方法口诀(7)

左区的正手搓中路

万能接发球方法羽毛球,羽毛球万能接发球方法口诀(8)

上一页12345下一页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.