引拍
击球时,前臂内旋,腕前驱微收,闪腕发力击球,击球点在右肩前上方。
击球瞬间快速压腕
随着转体右脚蹬地,重心由右脚过渡到左脚上
击球后,动作自然放松,球拍挥向身体左下方,并迅速回动,准备击下一拍球。
2、头顶*球(难度较高):头顶*球是业余运动员在反手后场区进攻的主要手段,它弥补了反手击球力量不足的弱点。
引拍
击球时,前臂内旋,腕前驱微收,闪腕发力击球,击球点在右肩前上方。
击球瞬间快速压腕
随着转体右脚蹬地,重心由右脚过渡到左脚上
击球后,动作自然放松,球拍挥向身体左下方,并迅速回动,准备击下一拍球。
2、头顶*球(难度较高):头顶*球是业余运动员在反手后场区进攻的主要手段,它弥补了反手击球力量不足的弱点。
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