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【篮球实战宝典课堂】
- 体前变向 -
教练：Coach Patrick AKA帕克教练
帕克教练又带来新的课程：体前变向，也就是大家熟悉的Crossover，突投结合让你成为野球场上的大*器！
说起Crossover，大家第一时间想到的会是艾弗森、欧文和典哥。当然，即使你没有我们的速度，也并不代表你过不了人，首先你要掌握正确的方法。
体前变向的两大要点必须要注意，牢记这两点你就已经成功了一半。
首先你必须要降低重心。
有的人体前变向重心不降下来，动作松松散散，打球像谁不用典哥说了吧。
