体前变向换手运球动作方法,体前变向换手运球的动作方法

首页 > 体育 > 作者:YD1662023-05-02 18:21:55

体前变向换手运球动作方法,体前变向换手运球的动作方法(1)

兄弟们好,帝哥来了!

传统的大幅体前变向基本上人人都会,在节奏和身体幅度上各有不同

但在基本的引球,迈步,拉球,交叉步,这些环节上没有太大差异

常规变向动作因为要衔接横向交叉步迈步

所以相比顺步还是会慢一些

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今儿帝哥就跟兄弟们分享一种,体前变向后衔接攻击步的突破方式

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首先右手持球做大幅体前变向换手运球后,球到左手的同时双脚轻跳

空中前后交替,落地时变成左脚在前右脚在后的左侧攻击步

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