篮球运球动作要领口诀,篮球运球的正确姿势及动作要领

唉，

经常有人问我这么一个问题：

每次急停后

自己的脚像是被钉在了地板上，

无法快速衔接下一个动作！

于是，

他就问我有没有办法解决这个问题，

这还有问？

安排！

今天，

就给你准备了三种解决方法。

第一种：衔接剪刀步

首先，

什么是剪刀步呢？

就是前后脚快速交叉对换的动作。

有人就问了，

剪刀步的作用是什么呢？

这个动作不仅能帮助我们完成变相，

这前后脚快速对换蹬地的动作，

也能使我们的起步速度更快，