巴西足球的技术和创造力一直都是我们想要达到的，这次小编给大家带来一套巴西足球综合训练循环，关注小编，坚持给您带来优质足球教学内容。
带球，１V1，射门，传球都有练习到
综合循环训练 – 1
组织：无间歇6站循环，每人1球。半场区域。
方法描述：
第一站：双脚运球。
第二站：传球给教练并绕过标志人。
第三站：面对防守队员和球门1v1。
第四站：快速跑过绳梯 球门前防守头球。
第五站：带球绕标志杆后射门。
第六站：跳过跳架 防守进攻队员15秒钟 在同样的区域（5*5米）15秒钟控制球避免被下一位队员抢球。
观察：在1v1的情况时，第一名队员作为进攻队员，第二名队员作为防守队员，只有当防守成功后才继续下一站的练习，进攻失败者将留下担当防守队员的角色。
指导要点：- 紧凑的训练
- 进攻和防守的情形
- 1v1的情形
装备：球、人体障碍物、旗杆、标志桶、标志盘、绳梯、跳架、移动球
